Un baño puede beneficiarnos, si además le añadimos un puñado de sales de baño,mejora la circulación,reduce la tensión y sobre todo supone un tiempo de relax.
La verdad es que desde que soy madre he reducido tiempo en estos cuidados pero entre tantas cosas que me propongo espero poder recuperar ese tiempo y dedicarme más tiempo para mí.
La aromaterapia estimula los sentidos a través de los olores y un baño de sales puede ser una excelente manera de recargar pilas y relajarse física y mentalmente
Este diy lo aprendí, en la Granja Escuela que estuvimos y podéis ver aquí, elegí este taller porque ya en alguna ocasión os he comentado que tanto por mi formación como cosmetóloga como por mi experiencia profesional me apasiona el mundo de la cosmética.
Desconocía como hacer sales de baño,tampoco las tengo pero son fáciles de hacer,os cuento como.Para ello necesitaremos:
-Sal marina gruesa
-10-12 gotas de aceites esenciales,en este caso escogí el de lavanda.
-Flores secas de espliego
Muy sencillitos los ingredientes,ahora nos ponemos manos a la obra:
En un bol ponemos sal,la cantidad dependerá de la que queramos.A continuación le aplicamos unas gotas de esencia de lavanda y por último las flores de espliego.Movemos todo muy bien,nos ayudaremos con una espátula de madera,hasta conseguir que la sal coja un color uniforme,en este caso de color morado.
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Y,¡voilá!ya tenemos las sales de baño tanto para disfrutarlas en el baño acompañadas de unas velitas y música relax u otra forma de dar uso a las sales es meterlas en saquitos y guardarlas en los armarios o cajones.
Espero que os haya gustado :)
¡Feliz semana!
Ay Loreto si es que vivimos por y para nuestros peque, y ya no nos queda tiempo para nosotras, y cuando por fin lo encontramos yo aprovecho para hacer de todo, menos para darme un baño relajante jajajaj, pero lo de los saquitos de ropa yo lo utilizo muchisimo y me encanta el olor que desprenden los armarios de mi casa. el espliego donde lo compras?@esmeritas
ResponderEliminarAdemás de verdad! Es mayor satisfacción estar con ellos :))
EliminarEl espliego lo compro en una tienda de especias muy típica granadina. Prueba a mirar en herbolarios ,:)
Besos
Uy q fácil no??? Y las gotas las que queramos??? A ojo no??? Pues voy a poner en práctica tu tuto en más de una ocasión...
ResponderEliminarUn besito
Siiii facilito en un plis plas jeje.
EliminarUnas diez o doce gotitas también dependiendo de la intensidad d aroma que quieras :)
Besos
!Qué chulada! Yo tengo unos saquitos de esos en mis cajones, los compré en natura pero la idea de hacerlos uno mismo me gusta más. Gracias por compartirlo!!
ResponderEliminarSiii muy chuli y fácil ;)
EliminarY puedes variar el aroma!! Cantidad de visitas podemos hacer :))
Muuak
Ay!!! Un bañito así de relajante...qué maravilla!!!!
ResponderEliminarMe ha encantado la idea!!!
Gracias por compartirla!!!
Un beso!!!
Verdad?? Espero poder hacerlo en alguna ocasión ;))
EliminarBesos
ah pues sí que son sencillas de hacer!!..nunca lo hubiera pensado!
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